Toraf - nasiona rukola rucola siewna 1g

Opis

TORAF RUKOLA SIEWNAŚródziemnomorska roślina sałatkowa o aromatycznych, lekko pikantnych liściach.

Doskonała w różnego rodzaju mieszankach sałatkowych oraz jako dodatek do mięs, ryb, jaj, ser.

Rukola dorasta do 20-30 cm wysokości. Po ścięciu liści bardzo szybko odrastają następne. Wysiewać nasiona od marca do września.

Rucolę można zbierać już po 3 tygodniach od wschodów.

Błonnik i kwas tłuszczowy omega-3 zawarte w kiełkach rukoli stymulują apetyt, ułatwiają trawienie, oczyszczają organizm z toksyn, wzmacniają układ odpornościowy, poprawiają krążenie oraz mają działanie bakteriobójcze oraz przeciwnowotworowe. Kiełki rukoli podobnie jak same liście są stosowane jako afrodyzjak.

Siew: III - XIZbiór: IV - XRozstawa: 20x20cmOpakowanie: 1 g